Urheiluhieronta on hieronnan erityinen muoto, jonka avulla pyritään vähentämään erilaisia kehon stressitiloja ja jännitystä. Hierontamuoto on kehitetty erityisesti urheilijoiden tarpeisiin ja sillä on klassista hierontaa tehokkaampi sekä lihasta muokkaavampi vaikutus. Urheiluhieronta soveltuu kuitenkin kaikille, iästä ja liikuntatottumuksista huolimatta. Hieronnan tarkoituksena on vähentää lihasten väsymystä, lievittää turvotusta, parantaa nivelten liikkuvuutta, edistää lihasten kimmoisuutta ja ennaltaehkäistä sekä hoitaa kehon rasitustiloista johtuvia urheiluvammoja. Hoidoissamme käytämme perinteistä hierontaa, urheiluhierontaa, kinesioteippausta, kuuma- ja kylmähoitoja, kuivakuppausta, triggerkäsittelyä sekä passiivisia venytyksiä. Tarvittaessa annamme asiakkaalle mukaan myös kotihoito-ohjeita.